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カラダを動かして、脳活性化トレーニング
脳とからだの能力は、ヘルスケアトレーニングで進化できる！
４０代から始める脳とカラダを使った、新しい運動を始めてみませんか？
「認知症は予防できる！」とあらゆる研究からわかってきました。
カラダを動かし、生活習慣を見直し、いつまでも健康な脳で過ごせるように一緒にトレーニングを始めましょう。
１）コグニサイズ（認知症予防トレーニング）
２）エアロビクス
３）ヨガ
注意事項
医師から運動を中止されている方はご遠慮ください。
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物（自動販売機あり）
下記実施スケジュールからお好きな日程にご予約下さい
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物（自動販売機あり）
案内人
【P-BASE エアロビクスインストラクター 牧野かおり】
【P-BASE ヨガインストラクター 櫻井洋子】
私達2人が…
皆様の脳を若返らせてみせます！
脳が若返る事に必要なのは・・・
【運動】、【笑顔】、【新しい事に挑戦する】
楽しく、笑顔でワクワクしながらカラダと脳をフル回転させましょう。
【P-BASE ヨガインストラクター 櫻井洋子】
私達2人が…
皆様の脳を若返らせてみせます！
脳が若返る事に必要なのは・・・
【運動】、【笑顔】、【新しい事に挑戦する】
楽しく、笑顔でワクワクしながらカラダと脳をフル回転させましょう。
集合場所
P-BASE 清水店
〒471-0843
愛知県豊田市清水町7-4-1
最寄りの駅：名鉄三河線 土橋駅
駐車場：無料有
申し込み・問い合わせ先
【申込み先】
とよたまちさとミライ塾 公式ホームページ
【問合先】
P-BASE（ピーベース）ヘルスケアスタジオ
【問合先】
P-BASE（ピーベース）ヘルスケアスタジオ
TEL: 0565-41-8301（平日：9:00〜17:00）
E-mail：info@p-base.co.jp
（返信までにお時間を要する場合がございます。受信から３日以内にはご返信します）
（返信までにお時間を要する場合がございます。受信から３日以内にはご返信します）
実施スケジュール
第1回
- 実施日時
- 2015/10/05(月) 10:00 〜 11:30
- 予約開始
- 2015/09/04 10:00
- 予約終了
- 2015/09/30 22:00
- 料金
- 500円
- 定員
- 5 / 12 人
- 最少催行
- 1人
- 備考
-
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物（自動販売機あり）
キャンセルの方は、２日前までにご連絡ください。
第2回
- 実施日時
- 2015/10/07(水) 10:00 〜 11:30
- 予約開始
- 2015/09/04 10:00
- 予約終了
- 2015/10/07 09:00
- 料金
- 500円
- 定員
- 4 / 12 人
- 最少催行
- 1人
- 備考
-
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物（自動販売機あり）
キャンセルの方は、２日前までにご連絡ください。
第3回
- 実施日時
- 2015/10/09(金) 10:00 〜 11:30
- 予約開始
- 2015/09/04 10:00
- 予約終了
- 2015/10/09 09:00
- 料金
- 500円
- 定員
- 4 / 12 人
- 最少催行
- 1人
- 備考
-
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物（自動販売機あり）
キャンセルの方は、２日前までにご連絡ください。
第4回
- 実施日時
- 2015/10/12(月) 14:00 〜 15:30
- 予約開始
- 2015/09/04 10:00
- 予約終了
- 2015/10/12 13:00
- 料金
- 500円
- 定員
- 3 / 12 人
- 最少催行
- 1人
- 備考
-
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物（自動販売機あり）
キャンセルの方は、２日前までにご連絡ください。
第5回
- 実施日時
- 2015/10/14(水) 14:00 〜 15:30
- 予約開始
- 2015/09/04 10:00
- 予約終了
- 2015/10/14 13:00
- 料金
- 500円
- 定員
- 0 / 12 人
- 最少催行
- 1人
- 備考
-
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物（自動販売機あり）
キャンセルの方は、２日前までにご連絡ください。
第6回
- 実施日時
- 2015/10/16(金) 14:00 〜 15:30
- 予約開始
- 2015/09/04 10:00
- 予約終了
- 2015/10/16 13:00
- 料金
- 500円
- 定員
- 0 / 12 人
- 最少催行
- 1人
- 備考
-
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物（自動販売機あり）
キャンセルの方は、２日前までにご連絡ください。
