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認知症予防は運動から

カラダを動かして、脳活性化トレーニング

脳とからだの能力は、ヘルスケアトレーニングで進化できる!
40代から始める脳とカラダを使った、新しい運動を始めてみませんか?
「認知症は予防できる!」とあらゆる研究からわかってきました。
カラダを動かし、生活習慣を見直し、いつまでも健康な脳で過ごせるように一緒にトレーニングを始めましょう。
1)コグニサイズ(認知症予防トレーニング)
2)エアロビクス
3)ヨガ

注意事項

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医師から運動を中止されている方はご遠慮ください。
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物(自動販売機あり)
下記実施スケジュールからお好きな日程にご予約下さい

案内人

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P-BASE エアロビクスインストラクター 牧野かおり
P-BASE ヨガインストラクター 櫻井洋子
私達2人が…
皆様の脳を若返らせてみせます!
脳が若返る事に必要なのは・・・
【運動】、【笑顔】、【新しい事に挑戦する】
楽しく、笑顔でワクワクしながらカラダと脳をフル回転させましょう。

集合場所

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P-BASE 清水店

〒471-0843

愛知県豊田市清水町7-4-1

最寄りの駅:名鉄三河線 土橋駅

駐車場:無料有

申し込み・問い合わせ先

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【申込み先】
とよたまちさとミライ塾 公式ホームページ

【問合先】
P-BASE(ピーベース)ヘルスケアスタジオ 
TEL: 0565-41-8301(平日:9:00〜17:00)
E-mail:info@p-base.co.jp
(返信までにお時間を要する場合がございます。受信から3日以内にはご返信します)

実施スケジュール

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第1回

実施日時
2015/10/05(月) 10:00 〜 11:30
予約開始
2015/09/04 10:00
予約終了
2015/09/30 22:00
料金
500円
定員
5 / 12 人
最少催行
1人
備考
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物(自動販売機あり)

キャンセルの方は、2日前までにご連絡ください。

第2回

実施日時
2015/10/07(水) 10:00 〜 11:30
予約開始
2015/09/04 10:00
予約終了
2015/10/07 09:00
料金
500円
定員
4 / 12 人
最少催行
1人
備考
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物(自動販売機あり)

キャンセルの方は、2日前までにご連絡ください。

第3回

実施日時
2015/10/09(金) 10:00 〜 11:30
予約開始
2015/09/04 10:00
予約終了
2015/10/09 09:00
料金
500円
定員
4 / 12 人
最少催行
1人
備考
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物(自動販売機あり)

キャンセルの方は、2日前までにご連絡ください。

第4回

実施日時
2015/10/12(月) 14:00 〜 15:30
予約開始
2015/09/04 10:00
予約終了
2015/10/12 13:00
料金
500円
定員
3 / 12 人
最少催行
1人
備考
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物(自動販売機あり)

キャンセルの方は、2日前までにご連絡ください。

第5回

実施日時
2015/10/14(水) 14:00 〜 15:30
予約開始
2015/09/04 10:00
予約終了
2015/10/14 13:00
料金
500円
定員
0 / 12 人
最少催行
1人
備考
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物(自動販売機あり)

キャンセルの方は、2日前までにご連絡ください。

第6回

実施日時
2015/10/16(金) 14:00 〜 15:30
予約開始
2015/09/04 10:00
予約終了
2015/10/16 13:00
料金
500円
定員
0 / 12 人
最少催行
1人
備考
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物(自動販売機あり)

キャンセルの方は、2日前までにご連絡ください。

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